Рассеянная концентрация внимания

КОГНИТИВИЗМ в психологии с Ольгой Кулешовой
Рассеянная концентрация внимания

здесь очень важно сразу сказать о том что одним из познавательных процессов естественно является внимание потому что на самом деле вам все время говорят: Внимание! Внимание! Фокус внимания! — и мне здесь захотелось сразу же дать вам понятие о свойствах внимания.
почему же так уделяется внимание этому вниманию?

какие же свойства внимания выделяем мы:
Первое это концентрированность что это такое это степень сосредоточенности сознания на конкретном объекте внимание человека может очень ненадолго привлечь звуковой тактильный или зрительный раздражитель например звонок телефона или другое внезапное событие но затем он возвращается к выполняемой в настоящий момент задаче или больше не обращает внимания на действие этого стимула это про концентрированность.

устойчивость способность на протяжении относительно длительного периода времени концентрировать внимание на выполнение какой-то задачи например моющий посуду человек с устойчивым вниманием будет делать это до тех пор пока не вымоет последнюю грязную тарелку но если он утратит фокус то может бросить дело на пол пути и заняться чем-нибудь другим и вот по мнению ученых большинство взрослых людей и подростков не способны концентрироваться на одной задаче дольше 20 минут как правило они постоянно отвлекаются а потом снова возвращаются к делу вот такая особенность внимания не позволяет им концентрироваться на довольно продолжительных видах деятельности например на просмотре фильма поэтому очень важно работать над устойчивостью концентрации внимания.

Это закрытый вебинар На вебинаре мы рассмотрим методику изменения ненужных привычек на конструктивные:

когда мы меняемся, это по закону квантовой физики, вся система вокруг начинает подстраиваться под это все, то есть один элемент меняет всю систему целиком Когнитивизм-вебинар-по-психологии-Ольга-Кулешова

Канал «Психолог и Я» Вам в помощь, чтобы быстро преодолеть различные проблемы в семье, школе и на работе
Обязательно Подписывайтесь, на разные случаи каждый день выкладываю короткие полезные уроки: онлайн курсы с психологом бесплатные онлайн курсы по психологии

Спрашивайте доступ к закрытому вебинару в комментариях и пройдите обучение в доступной онлайн лекции с психологом Ольгой Кулешовой!
Первые 1000 подписчиков получают доступ к закрытым лекция бесплатно. Нажимайте на сайте кнопку «подписаться» и Вы автоматически будете получать возможность видеть платные курсы с психологом — бесплатно!