Что делать если наступает кризис?

Наступает кризис, Что делать в кризисном состоянии? ОК Психология с Ольгой Кулешовой ► https://www.youtube.com/channel/UC_WrdZq9dXsxThGdInVugjQ?sub_confirmation=1 Здесь подробно расскажу и научу Как 4 способа снять стресс, панику, неуверенность, ужас, страх. Как бороться с паникой в кризисной ситации — психолог отвечает про восстановление психики в кризис в россии 2022. Как можно справляться и как нужно справляться с тревогой как у себя как и […]

Читать далее →

Как бороться со стрессом. Релаксация

Как бороться со стрессом? Релаксация, медитация и йога — эффективные методы! Здесь подробно расскажу и научу Как бороться со стрессом. Что нам нужно знать чтобы быстро избавиться от стресса. Как бороться со стрессом. Релаксация — #ответыпсихолога #семинарыпсихолог #лекциипсихология Запись прямого эфира вебинара на канале #психология с Ольгой Кулешовой

Читать далее →

Защитная реакция ребёнка когда он разбил чашку например

Детская психика так устроен что обязательно будет восстановлен баланс это такие защитные функции организма которые в общем способствуют ребенку преодолеть какой-либо стресс Получается что дети которым не дают раскрыться дома которых ограничивают в очень многом они что делают они выходят и вынуждены это реализовать где-то вне дома на улице в школе Конечно же эти поступки в большей степени такие знаете […]

Читать далее →

Верный способ быть эффективным

сегодня мы поговорим о том как важно иногда делать для себя тайм-аут и или по-другому сказать ставить свою жизнь на паузу: Мы работаем очень много очень много участвуем в каких-то проектах, семья, работа, дом, бытовые какие-то сложности. Сталкиваемся с этим повседневно и безусловно в этом во всем часто забываем о том что нам нужна тоже какая-то перезагрузка и бывает так […]

Читать далее →
с Вами ваш семейный психолог Кулешова Ольга отвечает на вопросы

Факторы стрессоустойчивости

Факторы стрессоустойчивости. я психолог и мама 4 детей, надеюсь, я смогу помочь советом за несколько минут. Обучайтесь психологии с помощью Лекций и Семинаров, выберите тему в плейлисте семинаров и лекций Канал Психология Вам в помощь, чтобы быстро преодолеть различные проблемы в семье, школе и на работе Обязательно Подписывайтесь, на все случаю каждый день выкладываю короткие полезные уроки: онлайн курсы с […]

Читать далее →

Стрессоустойчивость

Психологическая устойчивость у людей. я психолог и мама 4 детей, надеюсь, я смогу помочь советом за несколько минут. Обучайтесь психологии с помощью Лекций и Семинаров, выберите тему в плейлисте семинаров и лекций Канал Психология Вам в помощь, чтобы быстро преодолеть различные проблемы в семье, школе и на работе Обязательно Подписывайтесь, на все случаю каждый день выкладываю короткие полезные уроки: онлайн […]

Читать далее →